Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2020
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71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 43,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1012 kcal
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Grasa: 21,96g | Prot: 53,87g | Carbh: 155,05g.
Desayuno: Kurma, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Wortel Dimasak, Terung, Nasi Merah, Brokoli Dimasak (dari Segar, Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Cena: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Buah Naga. Pasa Bocas / Otros: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de hafizhaulyaa1
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