Diario de mannolya, 05 jun. 20


Ver Calendario de Dieta, 05 junio 2020:
2343 kcal Grasa: 111,32g | Prot: 141,24g | Carbh: 197,39g.   Desayuno:  Bal,  Tereyağı,  Maydanoz,  Domatesler,  Salatalık,  Zeytin,  Yeşil Zeytin, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir,  Susamlı Simit. Almuerzo:  Badem,  Karpuz,  Ev Yapımı Yoğurt,  Patlıcan Salatası,  Cacık,  Tavuk Şiş. Cena:  Ayran,  Beyaz Ekmek,  Kokoreç. Pasa Bocas / Otros:  Beyaz Leblebi, Tadım Kabak Çekirdeği ,  Türk Kahvesi. más...
1667 kcal Ejercicio: kardio - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

30 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mannolya


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.