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消耗541卡
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1075 kcal
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Grasa: 29,01g | Prot: 107,08g | Carbh: 106,75g.
Desayuno: 炒高麗菜, 吳郭魚, 萬家香 大吟釀醬油. Almuerzo: 雞胸肉（不吃皮）, 蒸蛋, 地瓜葉, 素炒西蘭花, 中華 嫩豆腐. Cena: 7-11 冰烤地瓜, 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿. Pasa Bocas / Otros: 嘉康利 大豆. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de helen0718
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