Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2010
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120,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 30,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1868 kcal
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Grasa: 25,99g | Prot: 112,14g | Carbh: 308,36g.
Desayuno: Bananas, cherry almond crunch cereal, 1% milk, Half & Half, splenda, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Simply Lemonade with Raspberry, Pork. Cena: soy sause, kikkoman teriyaki, chili paste, marmalade, cocktail sauce, Aranciata (Can), Shrimp, Brussels Sprouts, Boneless Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: wheat thins flatbread, Apple Slices, Greek Yogurt, Coca Cola Classic, 6-Pack Bottles. más...
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3322 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de technut
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