Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2020
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95,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 45,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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862 kcal
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Grasa: 23,62g | Prot: 34,04g | Carbh: 133,81g.
Desayuno: Mangga, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Quaker Oatmeal, Teh Hijau. Almuerzo: Bango Kecap Manis, Tahu Goreng, Saus Teriyaki, ABC Saus Sambal , Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de adithazetra
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