Diario de Magick Mitch, 15 oct. 10

Who'd of thought anyone would be happy about being 281 pounds? I am as we speak. 34 pounds down since September 9th. Still dropping weight. Slim fast works.
127,6 kg Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.    Aún para ir: 34,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 octubre 2010:
1578 kcal Grasa: 37,34g | Prot: 56,03g | Carbh: 249,51g.   Almuerzo: slim fast choc shake. Cena: penne pasta, spaghetti sauce with mushrooms, non fat mozzarella. Pasa Bocas / Otros: doritos, Light Vanilla Ice Cream, slim fast snack bar. más...
3230 kcal Ejercicio: Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 5,7 kg a la Semana

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