|
да простят меня все здесь худеющие. 10 месячный этап похудения завершился. отмечаем 50 кг! да здравствует лето и короткие топики!
|
1595 kcal
|
Grasa: 48,64g | Prot: 57,07g | Carbh: 193,52g.
Desayuno: Шоколадные Вафли, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад , Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Каравай Батон Наше Солнышко, Мааг Ядра Ореха Кешью Обжаренные, RED Молочный Шоколад с Орехами , Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный. Almuerzo: RED Молочный Шоколад с Орехами , Богатство Южных Гор Сыр Сулугуни, Хлебозавод Юг Руси Батон Нарезной , Dijo Тортилья Пшеничная со Шпинатом, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Брокколи, Помидоры, Куриное Филе, Пятерочка Авокадо, La Pina Арахисовая Паста. Cena: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кекс, RED Молочный Шоколад с Орехами , Нектарины, Персики, Вино Красное Сухое, Черешня. más...
|
|
 Comentarios
Добавляйся в чат ПП и ЗОЖ. Вместе стройнеть эффективнее! Консультации диетолога-нутрициолога.viber 89082203203
04 jun. 20 por el miembro: nastik.1991
|
Поздравляю вас! Это очень классно. Тем более вы это сделали как надо - не за месяц, а это значить ваш организм не шокирован.
04 jun. 20 por el miembro: babynati19883008
|
Спасибо!) Всем желаю успешного изюавления от лишнего!)
04 jun. 20 por el miembro: etonasya
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de etonasya
|