Diario de LenochkaAmber, 04 jun. 20

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Ver Calendario de Dieta, 04 junio 2020:

1162 kcal

Grasa: 42,10g | Prot: 31,05g | Carbh: 169,84g. Desayuno: Siggi's Vanille, Оливковое Масло, Помидоры, Paul Heumann Pain Azyme, Кофе с Молоком и Сахаром, Цельное Молоко, Оливковое Масло, Авокадо, Замороженная Малина. Almuerzo: Роллы Филадельфия. Pasa Bocas / Otros: Danone Actimel. más...

1985 kcal

Ejercicio: Subir Escaleras - 1 minuto, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 15 minutos, Correr - 11/kph - 15 minutos, Descansando - 16 horas y 59 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...

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Comentarios

c’est un milkshake?cest quoi la recette ?😋

04 jun. 20 por el miembro: lise.jcy

Oui! Milk-shake léger aux framboises congele et j'ai ajoute du lait matin léger ( sans lactose) 🥛🧘‍♀️🧘‍♀️✨

04 jun. 20 por el miembro: LenochkaAmber


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