|
Как не перебрать по жирам? Вроде ничего жареного, вредного, а в итоге все равно вместо 30% 35-40%. И правда ли что на ужин лучше белки +овощи?
|
1357 kcal
|
Grasa: 68,59g | Prot: 79,47g | Carbh: 104,52g.
Desayuno: Балтийский берег Паста из Морепродуктов с Чесноком, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Пицца с Мясом и Овощами. Almuerzo: Чай, Эклер, Свиные Ребрышки, Сыр Голландский, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Соевый Соус. Cena: Красные Помидоры, Шебекинские Макароны Рожок Полубублик, Куриные Бедрышки (Запеченные), Сыр Голландский. Pasa Bocas / Otros: Жимолость. más...
|
|