|
Завтрак на 209 кк.За кадром кофе.
|
752 kcal
|
Grasa: 15,98g | Prot: 57,53g | Carbh: 101,13g.
Desayuno: Магнит Яблоко, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Прасковья Молочкова Творог 5%, Кофе с Молоком. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Соленые Огурцы с Укропом, Веселый Молочник Кефир 1%, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Клюквой. más...
|
|
1250 kcal
|
Ejercicio:
Abdominales - 20 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 35 minutos, Estiramiento (Yoga) - 2 horas y 50 minutos, Descansando - 12 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anastasiafelchina
|