Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2020
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68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1302 kcal
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Grasa: 50,58g | Prot: 87,23g | Carbh: 130,14g.
Desayuno: Madu, Telur Goreng tanpa Lemak, Apel Fuji, Roti Gandum. Almuerzo: Bawang Merah, Bawang Putih, Telur, Bimoli Minyak Goreng, Bakso Daging Sapi, Brokoli Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Kecambah, Dada Ayam, Nasi Putih. Cena: ABC Kecap Manis, Rawon, Dada Ayam, Telur Rebus, Kecambah, Jeruk, Pisang. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ida Yustin
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