|
День ещё не закончился. А уже почти вся норма потрачена. Печенье, шоколад, конфеты.... мало питательности, много калорий.... Лежит яблоко. Не хочу его есть. Оно будет хрустеть на весь отдел. И орехи потому больше не покупаю. А также потому что они не такие вкусные, как шоколад, но очень калорийные. Может делать бутеры для перекуса.... ? Печь полезную выпечку некогда.
|
2888 kcal
|
Grasa: 117,13g | Prot: 115,34g | Carbh: 223,39g.
Desayuno: Акконд Птица Дивная , Fruttis Йогурт 5%, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Сыр Тильзитер. Almuerzo: Санта Бремор Салат с Кальмарами, ВИК Блинчики с Мясом и Рисом, Картофельное Пюре. Cena: Табрис Соус Цахтон, Самогон, Лаваш Армянский, Фанта Фанта Апельсин, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Свинина Запеченая. Pasa Bocas / Otros: O'Zera Молочный Шоколад , Петрохлеб Печенье Песочное, Сметана , Творожная Запеканка. más...
|
|