|
En sevdiğim kahvaltı 332 kalori
|
1672 kcal
|
Grasa: 85,16g | Prot: 48,11g | Carbh: 182,67g.
Desayuno: Ülker Antep Fıstıklı Çikolata, Sade, Lifalif Yulaf Ezmesi, Fındık, Muz, Süt (Tam Yağlı), Süt (Tam Yağlı). Almuerzo: Beyaz Ekmek, Omlet Yumurta veya Soğanlı, Biberli, Domatesli ve Mantarlı Karışık Yumurta, Ev Yapımı Yoğurt, Tahıllı Ekmek, Fırında Sebze. Cena: Milföy, Ev Yapımı Yoğurt, Biber Dolması. Pasa Bocas / Otros: Ülker Antep Fıstıklı Çikolata, Tartolet, Sade, Süt (Tam Yağlı), Fındık, Gün Kurusu, Şekersiz Türk Kahvesi. más...
|
|
2236 kcal
|
Ejercicio:
Estudiar - 7 horas, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
|
|
 Comentarios
Bugün ben de yeniden eti lifalif yulaf ezmesi yemeye çalıştım midem kaldırmıyor benim☹️ ne güzel severek yiyorsun
02 jun. 20 por el miembro: ayeser
|
Hazırlaması kolay yemesi de zevkli geliyor. Benim metabolizmamı da hızlandırıyor kahveyle birlikte
02 jun. 20 por el miembro: rabiakahvecix
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rabiakahvecix
|