|
Теперь на гормонозамещающей терапие, отекла(((
|
46,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1770 kcal
|
Grasa: 66,25g | Prot: 129,62g | Carbh: 167,81g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Doppel Herz Омега-3, Авокадо, Пятерочка Груша Желтая, Яйцо Куриное, Простоквашино Молоко 1,5%, Myllyn Paras Овёс Резаный, Myllyn Paras Каша 4 Злака. Almuerzo: Иван-Поле Соус Низкокалорийный Барбекю, Global Village Булгур, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Простоквашино Молоко 1,5%, Bonfesto Рикотта Лайт, Авокадо, Куриное Филе, Global Village Фасоль Стручковая, Здоровое Меню Масло Льняное. Cena: Авокадо, Green Ray Молодой Горошек без Сахара, Иван-Поле Соус "Сырный", Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яйцо Куриное, Тилапия, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Клубника, Пискаревский Творог 5%, Пятерочка Груша Желтая, Простоквашино Молоко 1,5%, Myllyn Paras Каша 4 Злака, Myllyn Paras Овёс Резаный, Авокадо. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|