Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2020
|
63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
923 kcal
|
Grasa: 11,55g | Prot: 20,78g | Carbh: 197,60g.
Desayuno: ВкусВилл Хурма Вяленая, Кофе с Молоком, Мистраль Бурый Рис Отварной, Вода. Almuerzo: Сахар, Клубника, Мистраль Бурый Рис Отварной. Cena: Мистраль Бурый Рис Отварной. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Everyday Батончик-Мюсли Granola с Яблоком и Клюквой, Nutiva Семена Чиа, Клубника, Клубника, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. más...
|
|
1835 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ta_Sova
|