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mau Tanya mohon Yang udah tau jawab ya hehe jika kita makan sayur asem Yang ditulis sayur asemnya atau dipisah pisah gitu?
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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892 kcal
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Grasa: 26,63g | Prot: 29,45g | Carbh: 135,40g.
Desayuno: Air, Nasi Putih, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. Almuerzo: Air, Sayur Asem, Nasi Putih, Ikan Asin. Cena: Air, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Tomat Merah, Tahu. Pasa Bocas / Otros: Keripik Singkong. más...
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1423 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Ghinaa maharani
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