Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2020
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97,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 19,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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821 kcal
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Grasa: 51,59g | Prot: 53,95g | Carbh: 33,96g.
Desayuno: Melitta Café sem Açúcar . Almuerzo: Jasmine Pão Tradicional sem Glúten , Walmart Queijo Mussarela, Seara Lombo Canadense, Tirolez Mussarela. Cena: Azeite de Oliva, Walmart Queijo Mussarela, Couve Manteiga Crua, Pão Francês sem Miolo. Pasa Bocas / Otros: Leão Chá de Capim-Cidreira. más...
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2621 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de roperin73
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