Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2020
|
93 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2698 kcal
|
Grasa: 119,29g | Prot: 162,75g | Carbh: 237,24g.
Desayuno: Optimum Nutrition Рыбий Жир, SPAR Рыба Жареная Минтай Филе, Перекресток Сыр Российский, Жареное Яйцо без Жира, Рис Отварной. Almuerzo: Махеевъ Горчица Зернистая, Сладкий Красный Перец, Cholimex Ананасовый Чили Соус, SPAR Котлеты Рыбные из Минтая, Гастроном Горбуша Запеченная с Овощами , Рис Отварной. Cena: Огурец (с Кожурой), Хлеб Заливной Захария, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Русское Море Горбуша Запеченная , Рис Вареный. Pasa Bocas / Otros: Самса с Курицей, Яшкино Круассан с Вареной Сгущенкой. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de arskr25
|