Mi cena🥰😋
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1718 kcal
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Grasa: 65,63g | Prot: 89,86g | Carbh: 199,40g.
Desayuno: Almendras, Colun Yoghurt Batido Light Frutilla, Manzana Verde, Vivo Avena 4 Semillas + Berries, Nuez. Almuerzo: Salsa de Espaguetis con Verduras (Estilo Casero), Orégano, Traverso Vinagre de Manzana, Traverso Jugo de Limón, Unimarc Aceite de Oliva Extra Virgen, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Unimarc Carne Molida Corriente, Lucchetti Caracolitos. Cena: Zumo de Limón, Unimarc Aceite de Oliva Extra Virgen, Colun Queso Gouda Laminado, Manzana Verde, Unimarc Atún Lomitos en Agua, Lechuga de Hoja Verde. Pasa Bocas / Otros: Oreo Galletas Oreo. más...
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3520 kcal
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Ejercicio:
rutina2 - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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