Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2020
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75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1229 kcal
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Grasa: 48,37g | Prot: 41,94g | Carbh: 163,05g.
Desayuno: Nestle Nesfit Karışık Meyveli. Almuerzo: Erişte, Sek Kaymaksız Yoğurt, Eti Etimek, Karnıyarık. Cena: Birşah Ayran, Eti Etimek, Menemen. Pasa Bocas / Otros: Şekersiz Türk Kahvesi, Eti Form Limon Lifli Kepekli Bisküvi, Yeşil Erik. más...
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2085 kcal
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Ejercicio:
RPM - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ozzyege
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