ухожу от орешков. много жира. вместо них творог 5 % + 1 ч л клубники протертой с сахаром. насыщает не хуже.
|
1668 kcal
|
Grasa: 83,59g | Prot: 137,35g | Carbh: 90,18g.
Desayuno: Магнит Банан, Творог 9%, Творог 5%, Яйцо, Лакомо Сливки 10%, Помидоры Черри, Куриные Бедрышки (Запеченные), Сыр Моцарелла, Овсяноблин. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Куриный Бульон. Cena: Шампиньоны Гриль, Яйцо, Веселый Молочник Сметана 15%, Кальмар Отварной. Pasa Bocas / Otros: Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Свитлогорье Кефир 1,5%, Кедровый Бор Кедровые Орешки Очищенные, Бабаевский Шоколад Люкс, Зеленое Яблоко. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ludmila 1230
|