Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2013
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92,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3231 kcal
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Grasa: 106,99g | Prot: 103,81g | Carbh: 464,70g.
Desayuno: Pringles Sour Cream & Onion Potato Crisps, Spinach, Peanut Butter, Bananas, Milk (Nonfat), Syntha-6 Vanilla Ice Cream Protein Shake, Monster Beverage Khaos Energy Drink. Almuerzo: Chocolate Chip Cookie, Subway 12" Italian BMT. Cena: Kraft Easy Mac Cups - Original, Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Strawberry, Crunchy Granola Bars - Maple Brown Sugar, Khaos Energy Drink. Pasa Bocas / Otros: Snickers Bar (2.07 oz), Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz). más...
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3089 kcal
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Ejercicio:
Living - 22 horas y 15 minutos, Stationary Bicycle - 1 hora y 10 minutos, Elliptical - 35 minutos. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de warrenjrose
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