Diario de yohwmr11, 31 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2020

64,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg. Aún para ir: 14,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 mayo 2020:

331 kcal

Grasa: 7,87g | Prot: 10,29g | Carbh: 53,82g. Almuerzo: Ketoprak. Cena: Lontong. más...

1785 kcal

Ejercicio: Tabata - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 0,8 kg a la Semana


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Peso Histórico de yohwmr11