Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2020
|
78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1531 kcal
|
Grasa: 87,03g | Prot: 94,90g | Carbh: 91,59g.
Desayuno: Шекснинский Маслозавод Сыр Мягкий из Шексны, Стародворье Колбаса Варёно-Копчёная Рубленая, Яичница, Капучино. Almuerzo: Орехи Кешью, Фундук Фундук, Хороший День Сметана, Суп Куриный с Рисом. Cena: Смешанные Овощи (Консервированные, с Жидкостью), Valio Сыр Gouda, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Мясная Империя Сервелат Зернистый , Шекснинский Маслозавод Сыр Мягкий из Шексны. Pasa Bocas / Otros: Шекснинский Маслозавод Молоко 3,2%, Чай с Лимоном, Вологжанка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом Обезжиренный , Вологжанка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом. más...
|
|
2094 kcal
|
Ejercicio:
сет из 7 упражнений за 7 минут - 21 minutos, Descansando - 15 horas y 39 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de antipovdavid9
|