|
|
1380 kcal
|
Grasa: 58,65g | Prot: 50,62g | Carbh: 176,85g.
Desayuno: Yörükoğlu Labne, Хлебец, Кофе, Маслины, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо. Almuerzo: Листья Салата, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная. Cena: Куриный Суп. Pasa Bocas / Otros: Peyman Çekirdek, Lipton Ice Tea Şeftali, Кофе с Молоком, Банан. más...
|
|
1599 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 11/kph - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
|
Peso Histórico de svetata92
|