30 may. 20 por el miembro: juwita mahallani
|
30 may. 20 por el miembro: disukma12
|
Itu yg kaka pake buat olahraga
31 may. 20 por el miembro: juwita mahallani
|
Iya. Itu detak jantung tertinggi setelah olahraga jamping jack. Pakek aplikasi Heart rate monitor. Jadi tinggl tempelin jari ke kamera dan akan muncul detak jantung per menit. Dan sangat akurat, sudah saya bandingkan dengan mengukur denyut nadi pakai jari selama 10 detik dan hasilnya di kalikan 6.
31 may. 20 por el miembro: aryan.dwi
|
31 may. 20 por el miembro: bijaya.journey
|
Cardio -+30menit
Weight training -+20menit
31 may. 20 por el miembro: aryan.dwi
|
31 may. 20 por el miembro: Ksoo yeoja chingu
|
31 may. 20 por el miembro: as2002
|
wow, bisa Sampek segitu ya, aku sekitaran 110an aja udah ngos-ngosan, dan takut kalo jantungnya lelah kalo terlalu di push 😂
31 may. 20 por el miembro: DanQier
|
01 jun. 20 por el miembro: fnamraa
|
Fungsinya untuk mengukur kecepatan detak jantung.
Cara hitung maksimum detak jantung adalah, 220-usia (220-20th=200bpm). Idealnya untuk pembakaran lemak saat olahraga memerlukan 50%-85% kecepatan detak jantung dari angka maksmial. (Source. Halosehat.com)
01 jun. 20 por el miembro: aryan.dwi
|
Cara ngepost kyk gini gimana ya? Maaf pengguna baru
01 jun. 20 por el miembro: wystaputri
|
@wystaputri ada gambar kamera disisi kanan atas kak trs pilih sembarang aja klo ganbar random baru aplod
01 jun. 20 por el miembro: shashameiby
|
kpn aku bs olga pagi yak wkwk klo jm kerja sibuk d dapur klo libur molor smpe siang 😆
01 jun. 20 por el miembro: vikaanada
|
@shashameiby makasih kak🙌
01 jun. 20 por el miembro: wystaputri
|
01 jun. 20 por el miembro: enjelakarolina17
|
Pakek Aplikasi. Heart rate monitor
01 jun. 20 por el miembro: aryan.dwi
|
kak saran, coba bandingkan dengan jam tangan kesehatan, apakah sama heart ratenya. aku pribadi ada ragu dengan aplikasi ini. kalo emang bener ngapain orang mahal2 beli jam kesehatan dll 🤔
01 jun. 20 por el miembro: DanQier
|
Saya sudah bandingkan beberapa kali dengan menghitung detak jantung manual selama 10 detik dan di kalikan 5. Dan akurasinya 2-5bpm
Sensor pada Smartwatch kan hampir sama dengan sensor kamera, dan dia juga butuh sinar LED untuk keakuratan sensornya. Hanya perbedaannya di smartwatch bisa monitor terus menerus
01 jun. 20 por el miembro: aryan.dwi
|
Untuk gampangnya coba cek detak jantung kakak beberapa kali saat santai dan saat habis lari/jamping jack/lompat tali. Dan bandingkan
01 jun. 20 por el miembro: aryan.dwi
|