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Essa semana estou fazendo tudo certinho.. espero ter bons resultados.. pesagem na segunda... Almoço depois de 17hs de JI
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1768 kcal
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Grasa: 80,52g | Prot: 57,80g | Carbh: 219,87g.
Almuerzo: Laranja Pêra, Banana da Terra, Legumes Cozidos, Ovo Frito, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido). Cena: Banana-da-Terra Frita, Baguette. Pasa Bocas / Otros: Maçã, Mãe Terra Remix Castanhas. más...
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Peso Histórico de Regianiree
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