Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2020
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1061 kcal
|
Grasa: 24,41g | Prot: 52,50g | Carbh: 168,62g.
Desayuno: El Brocal Mermelada de Durazno Light, Grandiet Galletas de Arroz Integral. Almuerzo: Milanesa de Carne al Horno, Zapallo Hervido, Cocido de Coles de Bruselas. Cena: Ilolay Queso Rallado , CasanCrem Queso Untable (30g), Granja del Sol Brócoli Congelado, Choclo, Lucchetti Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Mandarinas, Manzana Roja, Ciruela, Banana. más...
|
|
1692 kcal
|
Ejercicio:
Body Combat - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de carolfri
|