Diario de esintoş, 30 may. 20

73.5
73,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.    Aún para ir: 8,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

1092 kcal Grasa: 52,44g | Prot: 31,93g | Carbh: 135,48g.   Desayuno: Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş),  Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış),  Haşlanmış Yumurta. Cena: Sütaş Süzme Peynir,  Nohut Yemeği,  Karpuz,  Pirinç Pilavı. Pasa Bocas / Otros: Eti Balik Kraker,  Hindistan Cevizi Yağı, Nescafe Sade, Kakao Tozu (Şekersiz), Sütlü Kahve, Hurma. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de esintoş


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.