Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2008
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1352 kcal
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Grasa: 31,16g | Prot: 105,23g | Carbh: 204,39g.
Desayuno: Myoplex Carb Control Bars - Chocolate Peanut Butter. Almuerzo: market pantry chocolate peanut butter bar, orange, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar. Cena: zen bodhi bowl. más...
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2590 kcal
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Ejercicio:
Elliptical Trainer - 1 hora y 2 minutos, Descansando - 14 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de stumaniak
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