Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2020
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72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2350 kcal
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Grasa: 38,17g | Prot: 220,94g | Carbh: 246,55g.
Desayuno: Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Twinings Thè, Hero Marmellata Light Ciliegie Rosse, Buitoni Fette Biscottate Integrali. Almuerzo: Petto di Pollo, Carne, Prozis Diet Bar Cannella, Consilia Riso Basmati, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato. Cena: Spinaci, Prozis Diet Bar Cannella, Consilia Gallette di Mais Bio, Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Diet Bar Cannella. Pasa Bocas / Otros: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Prozis Diet Bar Cannella, Pesca, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Granosalis Focaccia Proteica con Farina di Semi di Zucca, Weight Watchers Latte Scremato, Prozis 100% Whey Hydroisolate Zero, Buitoni Fette Biscottate Integrali. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emiliano Ferrari
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