Diario de PelinÖnal, 29 may. 20

Perfil de PelinÖnal | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Şekersiz 2.günümün son öğününü de 7'den önce yedim. Ailem bana inat mıdır nedir 2 gündür ziyafet veriyorlar 😅 Dün pide bugün de zeytinli ekmek yaptılar. Hayatlarında ilkleri şeker diyetimde yaşıyorlar sanırsam:) Ama irademe sahip çıkıp yemedim hiçbirini. Gayet normal gidiyor şuan hiç zorlanmıyorum. İnşallah böyle devam ederr 💪💙

Ver Calendario de Dieta, 29 mayo 2020:

628 kcal

Grasa: 30,13g | Prot: 24,34g | Carbh: 79,07g. Desayuno: Ceviz, Kuru Kayısı, Muz, Tam Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yeşil Çay. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Bezelye Yemeği, Knorr Mahluta Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Lipton Papatya Çayı, Şekersiz Türk Kahvesi. más...

1347 kcal

Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

20 Seguidores Apoyo

Comentarios

hep öyle denk gelir ben tam olarak başladığım gün sabah kahvaltısında patates kızartması ve tost vardı zkosnspeneod

29 may. 20 por el miembro: Divinesoul

Afiyet olsun sizin aile 2 gündür ziyafet veriyormuş en azından bizde her gün var bu birde Ramazan bitince her sabah poğaça börek pizza kurabiye tahinli çörek vs.vs Ben bugün geç kalktım onlarla kahvaltı yapmamıştım poğaça,pizza,tahinli çörek yanında da omlet ve tost yemişler nasıl mideler yarabbim 🙈😅

29 may. 20 por el miembro: derya 5 kilo verip gidecek

@Divinesoul Herkes aynı sınavı en az bir kere yaşıyor anlaşılan öcjdkxkdksj

29 may. 20 por el miembro: PelinÖnal

@derya5kiloveripgidecek Sağlığımızla beraber irademizi de güçlendiriyoruz resmen.😅 Sağlıklı yaşamınızda kolaylık ve süreklilik dilerim :)♡

29 may. 20 por el miembro: PelinÖnal


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de PelinÖnal

Ver la Historia Completa

Diario de PelinÖnal, 29 may. 20

Enviar un Comentario

Peso Histórico de PelinÖnal