Diario de anzhelap89, 29 may. 20

Офегительный обедо-ужин на 407 кк. Из них 35 гр белка за счет свиных ушек.

---

1883 kcal

Grasa: 84,74g | Prot: 80,73g | Carbh: 204,31g.   Desayuno: Московский Провансаль Майонез Классический 67%,  Зеленый Листовой Салат,  Помидоры, Denmax Сыр Рассольный Осетинский , Рижский Хлеб Лаваш Армянский Ржаной. Almuerzo:  Огурец (с Кожурой), Каневской Ушки Свиные,  Белый Хлеб,  Постный Борщ. Cena: Coffee Like Флет Уайт, 3 Корочки Сухарики Семга и Сыр. Pasa Bocas / Otros: Nut Story Шоколадно-Ореховая Паста, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Главпродукт Сгущённое Молоко, Обычные Блины, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый. más...