Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2020
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99,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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785 kcal
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Grasa: 29,96g | Prot: 52,51g | Carbh: 78,37g.
Desayuno: Café Expresso. Almuerzo: Salmão no Forno ou Grelhado, Laranjas, Alface, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido). Cena: Sopa de Feijão Verde. Pasa Bocas / Otros: Continente Pipocas Salgadas Micro-Ondas, Ovo Cozido, Izidoro Salsicha de Aves (50g). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de DansGat
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