Diario de Silversshine, 29 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2020
45,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

1943 kcal Grasa: 72,24g | Prot: 74,54g | Carbh: 238,26g.   Desayuno: Aldi Bio Chia Samen, Aldi Bio Sonnenblumenkerne, Bio-Zentrale Leinöl Kaltgepresst, Milbona Quark Magerstufe, Alnatura Vollrohrzucker, DM Leinsamen Geschrotet, Müller Kalinka Kefir, Pink Lady Äpfel, Kaffee, Banane, Getrocknete Pflaumen. Almuerzo: Spaghetti Carbonara. Pasa Bocas / Otros:  Kaffee, Duplo Duplo, Balisto Korn-Mix, Milchreis, Milka Zartherb. más...
Perdiendo 2,3 kg a la Semana

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