Diario de Лена Форезз, 29 may. 20

Есть и плюсы, когда можно работать и дома, и в офисе ☝️
В дни, когда остаюсь дома, могу больше времени уделить завтраку 🥰
И сегодня получился почти шедевр 👩🏼‍🍳🤪
Яичница с сыром в лаваше, обжаренные с чесноком шампиньоны и молодой горошек.
А в качестве бутерброда мои вчерашние труды - паштет из куриной печени 🐔
По-моему я влюбилась в этот паштет, сегодня побегу покупать красивую баночку, чтобы делать красивые фото 🤗
Весь завтрак на 389Ккал.

---

1172 kcal

Grasa: 40,82g | Prot: 82,16g | Carbh: 125,75g.   Desayuno: Кинто Ткемали Классический,  Чеснок, Оливковое Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые,  Сладкий Горошек (Стручок), Паштет из Куриной Печени 05.20,  Шампиньоны, Ларец Сыр Легкий, Калужский Хлебокомбинат Лаваш Армянский Бездрожжевой, Бежин Луг Молоко 3,2%,  Кофе (из Молотых Зерен),  Яйцо. Almuerzo: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Пекинская Капуста, Абрикосы, Быстроном Краюшка Бородинская,  Укроп, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры,  Чай, Паштет из Куриной Печени, Лебедянь Молоко Кефир 1%, Окрошка 05.20. Cena: Оливковое Масло,  Абрикос, Adez Кокосовое Молоко, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Отбивная из Филе Курицы 05.20, Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный,  Чай,  Сухие Семена Чиа, Банан, Белгородские Молочные Продукты Фитнес Протеин Сгущенка. Pasa Bocas / Otros:  Чай, Dirol Ассорти Мятных Вкусов. más...

2647 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...