Diario de reni sovia, 29 may. 20

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Disini pernah gk kalian merasa perut kalian terasa begah dan kembung? kira2 kenapa ya? selama 3 hari lebaran BB lgsg naik 1kg pdhl makan tetep. Tapi ya gitu, perut rasanya gede bgt 😢

Ver Calendario de Dieta, 29 mayo 2020:

1043 kcal

Grasa: 58,96g | Prot: 49,98g | Carbh: 85,43g. Almuerzo: Tempe Rebus, Sawi Dimasak (dari Segar), Chicken Nugget, Tempe Goreng, Telur Goreng, Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam) , Quaker Instant Oatmeal, Sinti Sambel Pecel, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Kubis Hijau Dimasak, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar). más...

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Comentarios

iyha sama, lebaran naik 1kg n sampe skrg blm turun pdhl sudah kembali ke menu diet

28 may. 20 por el miembro: junita20

Kak minta wa dong . Share diet nya

10 jun. 20 por el miembro: kavenia

Kak minta wa dong . Share diet nya

10 jun. 20 por el miembro: kavenia


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