Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2020
|
68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1617 kcal
|
Grasa: 60,09g | Prot: 69,73g | Carbh: 184,94g.
Desayuno: Honey Roasted Almonds, Iced Coffee, Yakult Yakult. Almuerzo: Starbucks Vanilla Latte (Tall), Greenco Jamur Enoki, Cooked Vegetable Combination with Soy-Based Sauce, Nasi Putih, Tempeh (Cooked) , Rose Brand Bihun Goreng, KFC Dada Ayam, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ultra Jaya Teh Kotak. más...
|
|
1727 kcal
|
Ejercicio:
HIIT - 7 minutos, Estiramiento (Yoga) - 7 minutos, Descansando - 15 horas y 46 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de magdalenard
|