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ChuckSanders
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28 may. 20
Diario de ChuckSanders, 28 may. 20
Perfil de ChuckSanders
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I started my weight loss/fitness journey May 2019, I’ve lost about 27 pounds so far, I’m still working on getting my “six pack” just trying to lose more fat.
Ver Calendario de Dieta
, 28 mayo 2020:
1675 kcal
Grasa: 62,50g | Prot: 118,37g | Carbh: 171,21g.
Desayuno:
Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Teddie Smooth Old Fashioned All Natural Peanut Butter.
Almuerzo:
Boar's Head Oven Roasted Chicken Breast - 42% Lower Sodium, Boar's Head White American Cheese, Turkey Pepperoni, Low Sodium Roast Beef, Boar's Head Deli Dressing, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Boar's Head Lower Sodium Turkey Breast.
Cena:
Green String Beans, Meatless Spaghetti with Tomato Sauce.
Pasa Bocas / Otros:
BSN Syntha-6 Chocolate Peanut Butter Protein Shake, Pillsbury Original Crescent Rolls, Kind Plus Peanut Butter Dark Chocolate + Protein, Pure Protein Birthday Cake High Protein Bar.
más...
83 Seguidores
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Comentarios
Amazing progress! 👏🏻
28 may. 20 por el miembro:
salty_mermaid_mama
That is great progress
28 may. 20 por el miembro:
tatauu22
Great work !
28 may. 20 por el miembro:
calmaapparente
Big difference!
28 may. 20 por el miembro:
davidsprincess
Silver fox!
28 may. 20 por el miembro:
kpwcalories
Great progress!
28 may. 20 por el miembro:
silkian
Great job! 💪🏼👍🏼
28 may. 20 por el miembro:
-Diablo
Good work - weight training will be perfect!
28 may. 20 por el miembro:
HCB
Thanks all!
28 may. 20 por el miembro:
ChuckSanders
Good job 👏🏻 👏🏻
28 may. 20 por el miembro:
Woremelx
Nice work!!
29 may. 20 por el miembro:
br_e_co
amazing great job
29 may. 20 por el miembro:
Shaniya40
👍👍👍
29 may. 20 por el miembro:
okozi
Good Job !!!
29 may. 20 por el miembro:
DO N OK
Dad Bod level 9000!
29 may. 20 por el miembro:
kincanon1
I personally think there isn’t anymore fat to lose. Impressive results. Good for you🌸🌸🌸🌸
29 may. 20 por el miembro:
ocean_girl
Looking good !
29 may. 20 por el miembro:
crazycatchick
wow
29 may. 20 por el miembro:
AtarahTimitchi
Wow! 💪
30 may. 20 por el miembro:
Keilin_4
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