Diario de şafakyet, 28 may. 20


1094 kcal Grasa: 47,44g | Prot: 52,35g | Carbh: 122,46g.   Desayuno: Tarçın, Çörekotu, Kahve (Demlenmiş), Tam Buğday Ekmeği, İçim Laktozsuz Süt , Maydanoz, Kırmızı Domates, Salatalık (Soyulmuş), Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Pınar Beyaz Peynir. Merienda: Polmak Gold Kremfıstık Şeker İlavesiz, Kızarmış Tahıllı Ekmek. Antes de la Cena: Tarçın, Ev Yapımı Yoğurt, Karadut. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Kızarmış Karışık Tahıllı Ekmek, Kıymalı Bezelye. Después de la Cena: Eti Sticks Bitter. más...
408 kcal Ejercicio: RPM - 40 minutos, Apple Health - 23 horas y 20 minutos. más...

12 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de şafakyet


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.