Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2020
|
72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2280 kcal
|
Grasa: 37,11g | Prot: 227,58g | Carbh: 239,57g.
Desayuno: Hero Light Fragole, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Twinings Thè. Almuerzo: Rio Mare Tonno al Naturale, Consilia Riso Basmati, Star La Mia Pummarò, Prozis Diet Bar Cannella. Cena: Orata, Consilia Gallette di Mais Bio, Prozis Diet Bar Cannella, Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Weight Watchers Latte Scremato, Weight Watchers Latte Scremato, Prozis Diet Bar Cannella, Albicocche, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Hero Light Fragole, Prozis Oatmeal + Whey Protein Chocolate Chip, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Prozis 100% Whey Hydroisolate Zero. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Emiliano Ferrari
|