Diario de Orangebean, 28 may. 20

350 kal. Havregryn med rosiner og skummetmælk.
Morgenmad der holder mig mæt længe.

---

1560 kcal

Grasa: 46,45g | Prot: 76,31g | Carbh: 204,01g.   Desayuno: Havregryn, Rosiner (uden Kerner), Arla Skummetmælk. Almuerzo: Remoulade, Cherrytomater, Havets Fiske Frikadeller, Gulerødder, Schulstad Kernegrov. Cena: Smør, Budget Ærter og Gulerødder, Skiveskåret Skinke (Almindelig, Ca. 11% Fedt), Tarteletter. Pasa Bocas / Otros: Gulerødder, Cherrytomater, Rema 1000 Saltstænger. más...

2342 kcal

Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 1 minuto, Durmiendo - 23 horas y 59 minutos. más...