Легкий ужин.. Всего 177 ккал🤸♀️ Так колбаска из куриного фарша выглядит после приготовления🍳 А еще закуска из перцев очень ням-ням🌶 Главное, все самодельное, кроме рукколы🌿
|
1524 kcal
|
Grasa: 59,47g | Prot: 101,76g | Carbh: 145,87g.
Desayuno: Руккола, Филе Сёмги Домашнего Посола, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Овсяноблин на Кефире 1,5%, Campina Сливки Порционные, Kotanyi Сахар с Корицей, Кофе. Almuerzo: Куриные Сосиски, Сырники "Соленые" из Творога 5% с Сыром и Курицей, Сливочное Масло, Булгур с Овощами Приготовленный (из Смеси Готово!). Cena: Сарафаново Кефир 1,5%, Клубника Свежая, Руккола, Закуска из Сладкого Перца, Колбаски из Куриного Фарша (Самодельные). Pasa Bocas / Otros: Творог 5%, Азбука Вкуса Банан. más...
|
|
1934 kcal
|
Ejercicio:
Lavar Platos - 27 minutos, Cocinar - 1 hora y 37 minutos, Descansando - 15 horas y 21 minutos, Durmiendo - 6 horas y 35 minutos. más...
|
|
Comentarios
Так много и так не калорийно)
31 may. 20 por el miembro: Ева :3
|
Да, правда! И очень вкусно😊👍
31 may. 20 por el miembro: Дашечка-ромашечка
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Дашечка-ромашечка
|