Diario de sumeyraoz, 27 may. 20


737 kcal Grasa: 28,85g | Prot: 50,50g | Carbh: 70,57g.   Desayuno:  Yeşil Elma,  Beyaz Peynir,  Haşlanmış Yumurta. Almuerzo:  Tam Yağlı Sade Yoğurt. Cena: Mis Ayran,  Lavaş,  Soğan veya Taze Soğan,  Karışık Yeşil Salata,  Ciğer. más...

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