|
|
1628 kcal
|
Grasa: 83,85g | Prot: 88,47g | Carbh: 136,91g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Персики. Almuerzo: Соль, Оливковое Масло, Casino Jambon Supérieur avec Couenne, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Молодой Зеленый Лук (Только Верхушки), Помидоры. Cena: Клубника с Сахаром, Activia Activia 0% Nature, Оливковое Масло, Молодой Зеленый Лук (Только Верхушки), Запеченный или Жареный Тунец, Kraft Philadelphia Nature, Гречка Отварная, Лимон, Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Auchan Avocat. Pasa Bocas / Otros: Персики, Красное Яблоко, Сок Сельдерея, Carrefour Bio Épinards , Leader Price Carottes. más...
|
|
2301 kcal
|
Ejercicio:
Masaje - 1 hora, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Step - 45 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LenochkaAmber
|