Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2020
|
59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1726 kcal
|
Grasa: 58,29g | Prot: 175,93g | Carbh: 107,18g.
Desayuno: Протеин "WHEY CYBERMASS" - Печенье-Крем, Сыр "Белая Русь"(Толочинские Сыры), Новокаша Овсяная Каша, Печенье "PROTEIN COOKIE" - Капучино, Зелёный Чай, Zero Сироп Белый Шоколад, Яйцо (Целое). Almuerzo: Сыр "Белая Русь"(Толочинские Сыры), Новокаша Овсяная Каша, Яйцо (Целое), Кукуруза "Эколайн", Зелёный Чай, Хлебцы "Полоцкие" Ржаные Новые. Cena: Батончик "Bombbar" - Кокос, Белая Фасоль "Gusto", Евроопт Огурец, Грудка Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Горошек "Фруктов". Pasa Bocas / Otros: Батончик "Bombbar" - Грецкие Орехи с Мёдом, Протеин "WHEY CYBERMASS" - Печенье-Крем. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _Erudit_
|