Diario de hlycsr, 26 may. 20

beeen 😄😄 2 ayda yemediklerimi 2 gün de yedim. neyse ki tatlıyı çok abartmadım küçük boy 3 tane çikolata bir de yarım paket bitter çikolata (Allahtan abartmamış hâlim bu)😄 ama tuzlu vs bayağa yedim cidden :)) bol bol su içiyorum motivasyonumu yüksek tutuyorum yeşil çay içiyorum. tartıda 1,5 kilo fazla göstermişti göbeğim çıkmıştı bayağa indi göbek şimdi tartı da ise sadece 500 gram fazla gösteriyor 2 güne o da gider inşallah kaldığım yerden devam ederim :)) 

Bende nutella ile yaptım tatlı kaçamağımı 🤦‍♀️ Benimde 1 kg fark var şuan tartıda ama malum kadınların özel günlerindede 1-2 kg fark ediyor bende kendini böyle avutuyorum 😀😔 bi kaç güne bende toparlarım inşallahh 💪 

Size kötü bir haberim var dldmdlödös mantı çikolata allah ne verdiyse gömdüm biraz önce 6 kilo verdim ya artık rahatladım ya ondan bu kadar rahat takılmalarım🤷‍♀️🤷‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️ama henüz hedefime ulaşmamıştım 4 kilo falan kaldı işte ulaşmama heralde 1, 5 ayda veririm :(( 1 hafta haybım var yaa üldüm şuan 2100 kalori aldım bugün dün de 2500 dü normalde 800-1100 ü geçmiyordu offf napim acayip yeme krizim tuttu az önce 😒🤦‍♀️😄 kaç güne toparlarım artık allah bilir bu 3. Salışım yarından devam inşallah moralım bozulmaya başladı  

@derya beterin beteri varmış moral bozmayayım bari 😀 

Neyse artık ikimize de güzel bir ders olmadı sizce de 😄😄 yani bana oldu. Hem iyi oldu hem kötü şimdi iyi tarafı 1aydır yiyemediklerimi yediö çok özlemiştim artık ay daha yemem hem de ders oldu bir daha bu kadar salmam neyse yhaa bir taraftan iyi oldu 🤷‍♀️🤷‍♀️🤷‍♀️😄😄😄😄 

Ay daha yemem dediğim kısım da 1 ay daha yemem demek istemiştim dlödöd