Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2020
|
110 kg
Disminuído hasta ahora: 25 kg.
Aún para ir: 27,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2174 kcal
|
Grasa: 144,86g | Prot: 141,51g | Carbh: 80,13g.
Desayuno: Петмол Сливки 11%, Nordic Отруби Овсяные, Сыр Пармезан (Твердый), Бекон, Жареное Яйцо. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Болгарский Перец, Помидоры, Баклажаны Тушеные, Помидор Тушеный, Перец Болгарский Гриль, масло подсолнечное , Приготовленный Лук, Куриная Грудка Отварная, Грецкие Орехи, Сметана 15%, Дядя Ваня Закусочка Венгерская. Cena: Nordic Отруби Овсяные, Творог 9%, Сметана 15%. Pasa Bocas / Otros: Буженина. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aturchin
|