Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2020
|
53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1459 kcal
|
Grasa: 47,78g | Prot: 71,57g | Carbh: 186,03g.
Desayuno: Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш, Нескафе Кофе 3В1 Латте, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Сыр Российский, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Жареное Яйцо. Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Простоквашино Сметана 15%, Granmulino Макароны Гребешок. Cena: Яблочное Варенье, Простоквашино Сметана 15%, Белая Мука, Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Черешни, Клубника, Хрустим К Пенному Холодец С Хреном. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sonyavolkova1112
|