Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2020
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51,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1066 kcal
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Grasa: 28,13g | Prot: 53,18g | Carbh: 157,25g.
Desayuno: 酱油, 老干妈 油辣椒, 青菜, G7 3合1速溶咖啡, 良呈美 Biang Biang面. Almuerzo: 芥末, 芝麻酱, 醋, 酱油(低钠), 绿叶生菜, 紫甘蓝, 雪豆(豆荚). Cena: 思念 灌汤水饺猪肉韭菜, 煮熟的三文鱼, 煮熟的西兰花(新鲜). Pasa Bocas / Otros: 菜包, 紫薯, 煮熟的鸡蛋白. más...
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1790 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Sentado - 10 horas, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Louisa Wang
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